A felicidade que vem do DEVER CUMPRIDO

Tenho certeza de que vc já sentiu uma imensa satisfação ao terminar a arrumação de uma gaveta, a tempos adiada por uma razão qualquer. Ou quando jogou fora um bocado de papéis inúteis e organizou seus docomentos, quando desafogou o guarda roupas de coisas que não usa mais. Momentos assim trazem um tipo de felicidade semelhante àquela de falar algo que esteve engasgado a muito tempo ou desabafar uma dor, culpas, um delito cometido, as omissões... Já reparou como existe um ser dentro de nós que reconhece o que é saudavel fazer? Como ficamos aliviados com essas limpezas das tralhas que acumulamos vida afora? Então, antes de interpretar a angustia como uma manifestação de que vc precisa de ajuda profissional, dê uma boa olhada em volta e "limpe a área" pq o acúmulo de coisas desnecessárias gera um sentimento de pêso ou aprisionamento ou constipação, semelhante à dos intestinos quando funcionam mal. Além de tudo, a energia precisa fluir, o que é lixo para nós pode ser ouro para alguem e dentro de nós há uma parte que sabe disso. Mantenha sua vida saneada, organizar faz a mente "atualizar os dados". Terminar empreendimentos começados tb é fundamental, sobretudo para entender pq aquilo foi interromido, que dificuldade se interpos entre vc e o término da obra ou seja, saber mais sobre si, seus anseios e medos... Faça desses verbos uma terapia: ARRUMAR, FINALIZAR, CONSERTAR, DESCARTAR, LIMPAR, ORGANIZAR, o efeito curador dessas ações é incontestavel. E, se apesar de seu esforço e dedicação vc se der conta de que há coisas que não está conseguindo finalizar, então é hora de pedir ajuda profissional. O acúmulo de experiencias psicológicas não resolvidas faz com que nos sintamos sobrecarregados de tal forma que parece não sobrar energia e vontade para lidar com os desafios mais comuns do dia a dia. As pessoas atribuem à falta de tempo a desorganização de suas vidas mas isso é só parcialmente verdadeiro. Portanto, não deixe de conferir porque a vida pede passagem mas não vai durar para sempre, pelo menos não essa que vc está vivendo agora, dentro desse corpo.
Maria Teresa Reginato
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